Oleh: Aimi Nordin Sumber: Gambar : Health advisor group
Ada orang suka gunakan tandas duduk dan ada orang yang lebih selesa gunakan tandas cangkung. Tandas cangkung memang mudah untuk digunakan. Berbeza dengan tandas duduk yang bermacam cara orang gunakan sebabnya ada yang pijak pada tempat duduk tu dan sebagainya.
Tapi tahu tak sebenarnya walaupun duduk, anda masih menggunakan ia dalam cara dan posisi yang salah.
Kedudukan seperti ini sebenarnya menyebabkan kita sukar untuk membuang air besar kerana ianya seakan tersekat. Jadi tengok cara yang betul dan sebab kenapa melalui video di bawah.
*Layan ERA fm menerusi dengar.era.fm